ကော့ဒ်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်

အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်သည်။
ပရိုတင်းကြမ်း ≥35
အဆီကြမ်း ≥10
ဖိုက်ဘာကြမ်း ≤3.5
အစိုဓာတ် ≤18

ထုတ်ကုန်ဖွဲ့စည်းမှု
ငါးအရေခွံ၊ ဆော်လမွန်အသား၊ ဆန်မှုန့်၊ ပိုတက်ဆီယမ်ဆာဘိတ်